Besoin de quelqu’un pour vous aider avec votre préparation des impôts? Et votre animal de compagnie?

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Le 15 avril se profile à l’avance et beaucoup d’entre nous perçoivent toujours avec impatience les reçus, effectuent des calculs et essaient de déterminer les formulaires fiscaux que nous devons vraiment remplir cette année. Si vous avez besoin de quelqu’un pour vous aider avec vos impôts, vous voudrez peut-être penser à apporter du gingembre ou du duc dans la pièce avec vous.

Non, je ne suggère pas que vous écrivez le nom de votre chien de compagnie ou de votre chat sur la ligne de préparateur de revenus sur vos formulaires. Au lieu de cela, avoir votre animal avec vous pendant que vous remplissez ces formulaires peut aider à réduire votre niveau de tension. Le Dr Odendaal a mené des expériences essentielles, mesurant des changements physiques chez les personnes avant et après avoir passé du temps à caresser un chien. Après 5 à 24 minutes, une variété d’améliorations significatives de plusieurs marqueurs de santé a été notée:

La tension artérielle a chuté

Les niveaux d’hormones de stress, comme le cortisol, ont diminué

Les concentrations d’endorphines, le soulagement de la douleur naturelle du corps, ont augmenté

D’autres chercheurs ont montré que le soulagement des tensions avec votre animal de compagnie peut avoir des effets durables. Par exemple, les réductions du cortisol durent au moins une heure après avoir passé cinq minutes à caresser un chien.

Si cela ne vous convainque pas, consultez les résultats d’une expérience fascinante où les chercheurs de l’Université d’État de New York à Buffalo ont souligné les adultes en les faisant effectuer des calculs mathématiques. Des calculs ont été effectués lorsqu’ils étaient à la maison seuls, avec leur conjoint dans la pièce avec eux, avec un copain de soutien dans la pièce ou avec leur canine pour animaux de compagnie dans la pièce. Les niveaux de tension ont été mesurés en surveillant la fréquence cardiaque et la pression artérielle. Comme vous pouvez l’imaginer, faire des calculs en mathématiques a augmenté la fréquence cardiaque des gens et la pression artérielle. La réaction de tension était en fait pire lorsque des calculs ont été effectués avec le conjoint de la personne ou le copain de soutien dans la pièce. Mais ajoutez une canine dans la pièce et les niveaux de tension ont chuté! De plus, la précision des calculs mathématiques était la meilleure lorsque la canine était dans la pièce.

Donc, cette année, alors que vous obtenez ces formulaires finalisés et prêts à publier, relocalisez le lit canin de Fido plus près de l’endroit où vous travaillerez. Vous vous sentirez mieux et vous constaterez peut-être même que vous avez fait des erreurs moins insouciantes.

Avantages pour la santé des animaux